한 adhd의 공부 환경 조성 팁+공부법 팁 (댄스곡 틀기, 끊어읽기, 문제 나눠서 채점하기)

-예전 거랑 중복될 수 있다고 미리 말씀드림. 그때그때 업뎃해서 말하는 거라.

-먼저, 댄스곡을 좋아함. 공부를 댄스곡 한시간 짜리 플레이리스트 틀어놓고 신나게 함.

음악이 참 많은 공헌을 했다고 생각함.

-너무 긴 글들이 초반에 잘 안 읽혔는데, 볼펜으로 밑줄 치고+중간중간 / 치면서 읽음. 예전에도 말씀드린 적 있는 공부법인데, 덧붙임.

ex) 트와이스는 너무 귀엽다. 또한 아름답고 예쁘고 노래도 좋다. 

(라는 문장)

-> 끊어읽기

트와이스는 / 너무 귀엽다. / 또한 아름답고 / 예쁘고 / 노래도 좋다.

이런식으로 끊어 읽음.

꼭 문법적으로 알맞게 안 끊어도 됨. 그냥 자기가 알아듣는 단어 단위로 끊으면 됨.


-여러 문제를 한꺼번에 푸는 게 좀 힘들 수 있음. 저는 고민했음.

'한꺼번에 모든 문제(한 회차당)를 다 풀고 채점할 것이냐?

or

몇 문제 풀고 채점할 것이냐?'

그래서 생각한 결과 30문제가 총 문제면 10문제/10문제/10문제 구간마다 채점을 함. 나눠서 하니까 부담이 덜함.